Eu já tentei de tudo pra ser uma pessoa organizada, mas nenhum método deu certo pra mim, até que eu testei… uma agenda. Sim, a ferramenta mais antiga, usada pelos nossos antepassados, foi o que me ajudou a lidar com a disfunção executiva.
Ao longo de muitos anos, eu baixei vários aplicativos: de agenda, de lista de tarefas e de organização de rotina. Alguns até me ajudaram por um tempo, mas eu percebi que eu sou uma pessoa visual – o que eu não vejo eu esqueço. E eu também notei que depender só do virtual me deixava meio ansiosa e pouco produtiva, porque eu pegava meu celular pra abrir o aplicativo de rotina e acabava me distraindo com tantas informações. Eu entrava numa rede social, por exemplo, e ficava rolando o feed por horas, perdendo um tempo que eu nem tinha. Foi então que eu decidi partir pra um método analógico, físico, e fui pesquisar sobre bullet journal. Só que eu tenho um defeito uma característica: às vezes, eu fico meio obcecada pelas coisas e não consigo parar de pesquisar sobre elas. Esse comportamento não é sempre ruim, mas geralmente eu passo muito tempo na minha cabeça e não coloco minhas ideias em prática. Quando eu fui pesquisar sobre bullet journal, eu encontrei muitos vídeos sobre esse assunto e aí, em vez de me organizar, eu fiquei pesquisando sobre organização.
Eu não tô criticando essa metodologia porque, na verdade, eu acho muito importante manter o hábito de registrar a vida. Também acho interessante ter um diário, ou um bullet journal, porque essa atividade pode virar um hobby, que exercita a criatividade, que te relaxa e te impede de ficar horas na internet fazendo nada. O problema é que, pra organização de tarefas diárias, essa metodologia não funcionou pra mim. Eu ficava muito tempo desenhando, colorindo, fazendo uma letra diferente e queria que o bullet journal ficasse lindo.
Mas ele não tinha que ser lindo, ele tinha que ser eficiente.
Ano passado, eu peguei um planner bem simples que eu tinha aqui em casa e, finalmente, eu consegui me organizar. Com o passar dos meses, eu descobri o que funcionava melhor pra mim, e eu vou colocar isso em prática em 2026, com esse planner lindo, que eu comprei por motivos óbvios.
Além do planner, eu uso outras ferramentas, algumas analógicas, como um calendário de parede e um bloquinho pra tarefas diárias; e outras virtuais, como o google agenda, o clickup e o trello. Até hoje, essa foi a metodologia que mais me ajudou a lidar com a disfunção executiva e, pela primeira vez, eu tô conseguindo organizar minha vida e dar conta das minhas demandas.
Se você também tem dificuldade com o gerenciamento do seu tempo e com a organização das suas atividades, talvez o vídeo que postei no youtube possa te ajudar de alguma forma. Lá, eu compartilhei como tô me organizando em 2026 e que ferramentas eu tenho usado pra me tornar uma pessoa mais produtiva e, por incrível que pareça, menos sobrecarregada.
Espero que o vídeo seja útil de alguma forma e que a gente consiga se organizar em 2026. <3
